El Cuenco Tibetano o cantor se utiliza a la hora de practicar la relajación, la meditación o diversas técnicas de ejercicios como por ejemplo el yoga. También son conocidos con otros nombres: tazón cantador, tazón himalayo o rin gong.
Los principales beneficios de los cuencos tibetanos vienen derivados por el sonido que producen al frotarlos o golpearlos y sobretodo al mantenerlo más o menos estable con ayuda de una vara de madera.
Principales propiedades del Cuenco Tibetano:
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Ayuda a aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
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Mejora la concentración, siendo útil para estudiantes o para la práctica de la relajación y la meditación.
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Equilibra los hemisferios cerebrales, estimulando la actividad de las ondas alfa.
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Ideal para conseguir una meditación más profunda.
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Ayuda a equilibrar y limpiar los chakras y el aura.
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Mediante la vibración de la pituitaria o la hipófisis ayuda a equilibrar el sistema endocrino.
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Alivia los dolores de cabeza.
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Mejora la creatividad.